乙肝小三阳，通常情况下症状不明显，因而也往往被误认为病情轻松而马虎对待，其实不然，乙肝小三阳如若得不到正确的对待和注意，病情很容易就发生恶化，威胁人体健康。那么，乙肝小三阳患者平时要注意什么呢？

乙肝小三阳患者平时要注意什么

　　对此，昆明 好的乙肝医院知名肝病医生李宁燕表示，平时的合理保养，对于病情的稳定以及恢复有着重要作用，以下对乙肝小三阳患者平时要注意的事项进行具体概括：

　　一、饮食平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。因此，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多食新鲜蔬菜、水果等。

　　二、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤，这是乙肝小三阳的注意点。

　　三、心情舒畅：乐观使人健康。因为肝喜舒恶郁，故生气发怒易造成肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。假如违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。这也是乙肝小三阳的注意点。

　　四、适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

　　五、定期检查每两个月到医院检查快速，检测你的肝功能和DNA指标，若是肝功能异常，此外DNA指标超标，则表明乙肝病毒正在复制期，有着较强的传染性，需要积极进行治疗。治疗乙肝小三阳，推崇采用德国高氧抗HBV疗法进行治疗，不仅具有清毒去掉明显疗效，而且费用低，避免造成患者朋友的经济负担，还有效解决传统治疗乙肝：药物入肝难、入肝血窦难、入肝细胞难的三难问题，不失为治疗乙肝小三阳 经济有效的方法。

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　　乙肝小三阳患者平时要注意什么？通过以上肝病医生的讲解，望广大患者朋友能够多加留心，所谓“三分治疗七分靠养”，这是疾病恢复古来就有的说法。如果您还存在疑问，请点击在线咨询，在线的肝病医生们将热忱为您解疑答惑。