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大三阳的保健要点

文章来源：昆明肝病医院浏览次数：次发布时间：2017-03-11

　　疾病保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，不过一般来说，对乙肝大三阳病人的生活上并没有太多特殊的要求。所以，肝病朋友们大可不必过分杞人忧天，在日常保健也不必太放刻意求精。

　　1、勿盲目服用保肝药：因为所有药物都要在肝脏内分解、转化、解毒、代谢，盲目服用保肝药必定会加重肝脏的代谢负担，因此，乙肝大三阳患者用药务必在专业医生指导下服用，以免造成肝脏多重创伤。>>>易产生不良反应的肝炎药物，你正在服用吗?点击这里赶紧问医生

　　2、合理服用补药：补药要使病情而异，辨证施治，盲目进食大量多种补药，对乙肝病情不一定有益。对于病情不严重的乙肝患者，不提倡用过多的人参等补药，易造肝火旺盛，加重症状，反而不利于病情的恢复。

3、保持心情舒畅：肝主情志，肝喜舒恶郁，因此抑郁、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾，保持乐观积极的心态可调动机体的免疫系统，提高自身的免疫力，有利于疾病的早日恢复。推荐阅读》》》情绪会影响乙肝治疗吗？

　　4、饮食结构要合理：大三阳应高蛋白、高营养、高维生素饮食，因为肝脏内的细胞遭到损伤，机体机体免疫力降低等，优质蛋白质和营养价值较高的食物，有利于肝细胞的再生和修复；且宜多进食新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素及微量元素，提高自身的免疫力。

　　5、进行适量运动：适宜的多做些户外活动，既可使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身心，又可以怡情养肝，达到护肝保健目的，因此，乙肝大三阳应注意劳逸结合，增强自身抵抗力。>>>各项费用是大家最为关心的，若想了解具体各项费用和目前优惠检查信息等问题请点击我

　　6、严格戒酒：酒精的主要代谢产物乙醛，对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生坏死，并且饮酒本身就会加重已有病变肝脏的负担，可以使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。因此，乙肝大三阳患者应无条件戒酒。

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　　云南昆明肝病医院—昆明云医大肝病医院作为云南省肝病重点专科，十余年来，医院卓力品牌肝病专科，从专业技术队伍构建、诊疗设备投入到医疗环境的建设，都实现了全面突破。医院肝病治疗中心是“百姓放心示范医院”的重点骨干科室，肝病诊疗技术水平在云南名列前茅。

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