乙肝小三阳作为一种传染性疾病，对人类的健康有巨大的威胁，一旦患上了乙肝小三阳，就意味着肝脏受损，不及时治疗，各种健康问题就会随之而来，患者在生活中更要小心呵护自己的肝脏，不能再让其受伤，那么，小三阳患者在生活中要怎样来保护自己的肝脏呢?昆明比较好的传染病医院肝病医生介绍了以下：

生活中小三阳要注意什么

　　一、日常饮食有禁忌：事实上生活中的乙肝小三阳要注意的还是挺多的，乙肝小三阳患者在日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。我吃什么好？咨询医生帮你制定健康计划

　　二、良好的生活习惯：乙肝小三阳患者要保障良好的生活习惯，作为乙肝小三阳患者要尽量少做剧烈运动，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，乙肝小三阳患者不要吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。

　　三、积极检查：如果是家族内还有该病者，应注意餐具的分用及消毒，2个月复查一次，避免转变成乙肝大三阳，去医院做一次这方面的全面检查。另外再应该去医院检查肝功能和DNA指标(这两项抽血都可以检测到)，如果肝功能不正常，另外DNA指标超标，则表明乙肝病毒正在复制期，具有较强的传染性，需要去医院抗病毒治疗。

　　四、婚育做好预防：其次乙肝小三阳患者携带乙肝病毒若有要结婚的话，而配偶乙肝两对半全阴性的则应尽早注射乙肝疫苗，待产生抗体[HBsAb]后再结婚、生育为妥。此前性生活男方应使用避孕套为上。乙肝小三阳患者生育后婴儿应在医生指导下注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。

　　以上就是乙肝小三阳患者在生活中一定要注意的问题，然最重要的还是积极治疗。乙肝小三阳不同于其他的病，作为一种传染性疾病，对周围的人都是有巨大的威胁，也给患者的生活、学习、工作都带来了很多的不便，因而，患者应该到专业的肝病医院进行检查和治疗。3秒钟挂到医生号，到院就诊不排队

　　昆明云医大肝病医院是一所功能齐全、特色明显、技术力量雄厚、医疗设备高端，诊疗环境优良，集医疗、预防、保健、康复于一体的重点肝病专科医院，具有多位多年丰富肝病研究治疗经验的肝病医生，根据患者病情，采用“德国高氧抗HBV疗法”对症施治，已经使无数肝病患者重获健康，是您治疗乙肝非常好的选择。

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