乙肝小三阳好了之后如何保养?近期有患者咨询：得了乙肝小三阳，经过治疗之后现在治好了，但是听别人说生活中不注意保养病情会复发，想了解乙肝小三阳好了之后如何保养?针对这个问题，昆明云医大医院的肝病医生李宁燕做出了详细的回答。

乙肝小三阳好了之后如何保养

　　乙肝小三阳好了之后如何保养?昆明云医大医院的肝病医生李宁燕表示：对乙肝保养方面有着多年的研究，乙肝小三阳病毒携带者通过治疗好了之后，可通过多方面的保养调理是防止乙肝小三阳复发，提高免疫力将乙肝病毒去掉清除的主要方式。

　　乙肝小三阳好了之后如何保养?昆明云医大医院的肝病医生李宁燕指出，方式主要有情志保养，锻炼保养，饮食保养三个方面：

　　1、情志保养：拥有积极向上的精神是克服一切困难的力量，乙肝小三阳要保持积极，乐观，健康的精神，中医讲怒伤肝，乙肝小三阳不要有生气，情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，所以乙肝小三阳要时刻保持自己的情感和精神处于积极的状态。

　　2、锻炼保养：通过锻炼保养对于乙肝小三阳也很重要，不公能陶冶情操还可以提高免疫力，并培养积极向上的精神，乙肝小三阳适合散步，打太极拳、登山等不要太剧烈的运动。并要适可而止。

　　3、饮食保养：通过进食是提高免疫力的第一种方式，进食可以补充身体所需要的各种元素和物质，从而改善身体的机能，达到提高免疫力的功能。乙肝小三阳饮食原则，食物多元化，营养丰富，清淡，是大体上要做到的。推荐阅读>>>为什么乙肝小三阳会恶化

　　昆明云医大医院的肝病医生李宁燕提醒广大乙肝小三阳患者，日常生活中饮食、起居的保养固然重要，定期复查也是不可忽视的。因为乙肝小三阳病情不是固定不变的，只要有乙肝病毒存在，对身体的威胁也就一直在。

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　　云南好的肝病医院--昆明云医大医院是老百姓心中值得信赖的肝病专科医院。多年来，医院始终以患者为中心、以技术为根本，不断加强医院医疗队伍建设，努力提高医生职业素养，为患者提供人性化、个体化和规范化的医疗服务，先后为省内外众多肝病患者解除了疾病困扰!